Jak jde váš den?
Nejprve – zlomení špatného.
Moje nejnovější videa
Učení ze špatného běhu
Špatné běhy se dějí – tady je to, jak jsem se pohyboval kolem a poučil se z mého dalšího běhu. Myšlenka, která vám pomůže stát se lepším běžcem tím, že jste neutrálním pozorovatelem tréninku.
Více videí
0 sekund 3 minut, 48 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 1
03:12
Žít
00:00
08:21
03:48
Co jste si o tom mysleli?!
Byl jsem smutný z celé interakce s Waltem a Skylarem. Na určité úrovni se musí Manchester City Dres navzájem milovat. Byl jsem však potěšen Jessem! Lydia – Viděl jsi to přicházet? (Přál bych si, abychom tyto věci mohli vlastně projít!)
(zdroj)
Dezert při sledování …
Posouvat se.
Ráno jsem začal s běh 7 mil, který přesně trval hodinu. Myslela si, že to byla zábava a zakončila to s nějakou snadnou prací AB a zároveň si užívala ranní zprávy.
Snídaně byla velkým kouskem barů Apple Pie, které jsem včera v noci vyrobil. Je to trochu příliš drobivé, takže před zveřejněním receptu udělám několik vylepšení.
Oběd bude zahrnovat spoustu Zevie! Dík!!
Vážně nemůžu uvěřit, že je to 30. září! A zbytek roku bude letět tím, že jsem tak zaneprázdněn.
Září 2013 Nejdůležitější
Oblíbený běh
Ten s manatee! Běh na Floridě je drsný, ale rozhodně stojí za to, že jsem minulý víkend viděl Real Madrid Dres manatee !!
Oblíbené jídlo
Kruhová mátová šťáva – tak snadná, tak chutná, tak zdravá.
Pikantní recept na omáčku kešu kešu
Oblíbený příspěvek, který bych rád opakoval
Zábava v Las Vegas!
13.1 Důvody miluji půlmaratony
Otázka: Jaký byl váš nejlepší den v září?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Pokud JLO a Shakira provozovali kamarádi …
Pokud JLO a Shakira provozovali kamarádi …
Ahoj!! Jak to jde? Líbilo se vám koncert JLO & Shakira? Po něm údajně existoval velký fotbalový zápas
Instagram Live-Q & A a další zábava na útěku!
Instagram Live-Q & A a další zábava na útěku!
Ahoj! Jak to jde? Jen jsem se chtěl přihlásit a pozdravit … Ahoj! a aktualizujte vás o aktuálním běhu a stravování
Den svatého Valentýna – vtipné memy pro Instagram
Den svatého Valentýna – vtipné memy pro Instagram
Památky Valentýna pro běžce. Legrační karty pro 14. února pro vašeho běžícího kamaráda nebo partnera. Sdílet na Instagramu a
Legrační den Valentýna pro běžce – Sdílejte na Instagram, Facebook nebo Tiktok!
Legrační den Valentýna pro běžce – Sdílejte na Instagram, Facebook nebo Tiktok!
Nejlepší zábavný den svatého Valentýna pro běžce, které se mohou sdílet na Instagramu nebo na Facebooku. Sdílejte se svým běžícím nejlepším přítelem a
Valentýna pro běžce a memy pro svého oblíbeného běžece
Valentýna pro běžce a memy pro svého oblíbeného běžece
Legrační Valentýn Paris Saint-Germain Dres pro běžce. Memes a tisknutelné karty Valentýna pro Instagram. Miluji tě pomalu hodně zábavného běhu auto
Dárkové certifikáty pro běžce – bezplatné tisknutelné 11 různých možností!
Dárkové certifikáty pro běžce -Bezplatné tisknutelné 11 různých možností!
DIY Gift Certifcates pro běžce. Bezplatné dárkové certifikáty PDF pro tisk pro běžce nebo milovníka fitness. Snadné personalizované
⚡ Shareaholic
.